Minuman Sebagai Teman di Cuaca Dingin (Part 1)

Halo lagi, TOJO Lovers!

Akhir-akhir ini hujan terus mengguyur kota Bogor yah... :) Kalau sudah begini, baru deh terbukti benar bahwa Bogor itu memang kota hujan... Nah, pasti dari kemarin gak sedikit ya dari TOJO Lovers yang pulang atau berangkat kerjanya kehujanan atau terjebak hujan. Dan kalau udah kedinginan begitu, pasti maunya minum atau makan yang anget-anget deh... Hehe

TOJO Lovers pasti tau juga donk kalau kami punya produk minuman yang ampuh untuk menghangatkan badan ketika cuaca dingin atau yang kerjanya di dalam ruang ber-AC terus. Pastinya kita juga tetap harus jaga kesehatan ya di musim hujan seperti ini... :)

Kali ini kami ingin memberikan saran minuman apa aja sih yang bisa bikin hangat tubuh dan/atau menjaga kesehatan TOJO Lovers... Kita mulai ya... :)

Bandrek & Bajigur 

Minuman yang satu ini pasti sangat akrab di telinga TOJO Lovers. Siapa sih yang gak kenal bandrek dan bajigur? Kedua minuman ini sama-sama bermanfaat untuk menghangatkan badan. Kalau cuma mau ngerasain hangatnya jahe, bisa minum bandrek. Kalau yang lebih suka ada rasa manisnya, bisa deh dipilih bajigurnya... Bajigur juga punya manfaat extranya loh, yaitu menambah tenaga/stamina. Bandrek & Bajigur ini merupakan hasil kreasi dari teman-teman UKM di Posdaya Mekar Sari Dramaga - Bogor. Untuk ukuran kecil (isi 5) harganya Rp 7.500, yang besar (isi 10) harganya Rp 14.800. Murah kan? Sudah lezat, sehat, hemat lagi! :)

Teh Hijau

Ini adalah minuman paling terkenal yang disajikan hangat untuk keluarga disaat cuaca dingin. Apalagi ini adalah teh hijau. Selain sebagai antioksidan, teh hijau juga dapat menjadi pilihan untuk membuat badan yang lelah menjadi segar kembali, karena teh hijau mengandung kafein, meskipun kadarnya tidak lebih banyak dibandingkan kopi. Selain itu, teh hijau juga mengandung vitamin C dan vitamin E yang dapat membantu menjaga daya tahan tubuh. Ini penting sekali bukan? Saat musim hujan, tubuh akan menjadi kurang fit sehingga menyebabkan virus mudah masuk. Tapi, ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum minum teh:

1. Jangan minum teh saat atau setelah makan, karena zat yang terkandung dalam makanan dapat "dicuri" oleh zat stimulan teh.
2. Jangan minum teh saat perut kosong, karena teh dapat meningkatkan produksi asam lambung.
3. Sebisa mungkin hindari mencampur gula dalam minuman teh, karena akan menyebabkan zat-zat yang terkandung dalam teh tersebut hilang
4. Jangan minum teh yang sudah semalaman/basi, karena banyak zatnya yang sudah teroksidasi sehingga malah berdampak tidak baik untuk tubuh
5. Hindari minum teh saat sedang hamil, karena kandungan teh dapat merangsang kontraksi rahim.

sumber: doktersehat.com

Meskipun banyak manfaatnya, tapi cara minumnya juga harus bener ya, TOJO Lovers. :)
Kalau di TOJO, 1 pack (50 g) teh hijau tubruk itu harganya cuma Rp 9.300. Murah kan? Hehe...

Kopi

Kalau zaman dulu yang paling sering dan "hobi" banget minum kopi itu ya para lelaki, para ayah, para kakek. Tapi sekarang, anak SMA, baik itu perempuan, udah banyak yang hobinya nongkrong di coffee cafe. Kopi jadi minuman yang paling digemari. Apalagi jenis kopi luwak yang katanya enak banget itu ya... :)

Selain menghangatkan badan dan menambah stamina karena kandungan kafeinnya, kopi juga masih punya banyak manfaat lainnya. Dengan catatan, sama seperti minum teh, minum kopi juga ada cara dan aturannya sendiri, loh... Karena kopi juga mengandung antioksidan, maka kopi bermanfaat melindungi jantung, mencegah diabetes, menjaga kesehatan hati, dan meningkatkan kekuatan otak. Nah sekarang gimana caranya kita dapat merasakan manfaat dari si kopi ini. Yang paling penting diperhatikan saat minum kopi adalah dosisnya. Jika dosis kopi, khususnya kafein, yang kita konsumsi dalam satu hari terlalu berlebihan, yang ada kita akan merasakan efek negatifnya seperti meningkatkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida yang dapat menyebabkan darah menjadi lebih pekat. Akibatnya malah bisa gagal jantung... Hati-hati ya, TOJO Lovers...

Toko Hijau juga punya banyak varian kopi. Ada kopi yang asalnya dari Pulau Sulawesi, kopi toraja, kopi esspresso, kopi jember, dan lain-lain. Harganya juga relatif murah. Kisaran harganya mulai dari Rp 8.400 sampai Rp 60.000.

Seru ya... :)
Ini baru sebagian jenis minuman yang kami ulas. Masih ada lagi minuman yang patut TOJO Lovers pertimbangkan untuk dikonsumsi ketika cuaca dingin seperti sekarang.

Tunggu lanjutannya di post berikutnya ya... :)