Cashew Nut Cup Cake ala TOJO

Hello TOJO Lovers,

TOJO punya cup cake baru lho...namanya Cashew Nut Cup Cake ala TOJO. Buruan deh ke TOJO..siapa tahu ketika kamu kesana cup cake ini ada, karena cup cake ini cepat habis lho...Gimana gak cepat habis..selain enak, cup cake ini harganya cuma Rp 2 500 lho (selama promosi)...apa ada healthy cake yang sebagian besar bahan-bahannya organik tapi dijual dengan harga segitu??? Adanya cuma di TOJO doang...he2x.

Apa sih Cashew Nut Cup Cake? Cashew Nut Cup Cake = Cup Cake Kacang Mede he2x..sok 'nginggris' ya TOJO...bolehkan sekali2..agar bahasa Inggris TOJO tidak karatan he2x..
Cashew Nut Cup Cake jelas ada kacang medenya...dan apa TOJO Lovers tahu apa saja manfaat kacang mede? Berikut ini manfaat kacang mede:

Kacang mete (cashew nuts) adalah kacang yang lezat dan menyehatkan.

Ada beberapa manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari memakan kacang mete.

Kacang mete mengandung polyunsaturated fat (lemak tak jenuh ganda) dan monounsaturated fat (lemak tak jenuh tunggal) yang tinggi.

Kedua lemak tersebut dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Kacang mete juga mengandung fosfor, magnesium, tembaga, dan tryptophan dalam jumlah tinggi. Selain itu, kacang mete merupakan sumber untuk vitamin B, kalium, dan asam folat yang baik.

Kacang mete mengandung lebih dari 80 nutrisi, tanpa ada kandungan kolesterol di dalamnya. Zat besi dan kalsium juga ditemukan dalam kacang mete, meskipun dalam jumlah kecil.

Kacang mete dapat meningkatkan tekanan darah, namun ini hanya terjadi pada kacang mete yang  mengandung natrium (garam) dalam jumlah tinggi.

Jadi, untuk orang yang memiliki tekanan darah tinggi, sebaiknya mencari kacang mete yang mengandung sedikit atau tidak mengandung garam sama sekali.

Berikut adalah 5 manfaat kesehatan mengonsumsi kacang mete:

1. Menurunkan berat badan.

Sekitar 75 % lemak yang terkandung dalam kacang mete adalah lemak tak jenuh (unsaturated fats) yang merupakan lemak baik.

Selain itu, kacang mete mengandung serat dalam jumlah tinggi. Lemak baik membuat kacang mete dapat membantu menurunkan berat badan dan memberikan lebih banyak energi pada tubuh. Kacang mete juga membantu memperlancar metabolisme tubuh.

2. Meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi kadar kolesterol jahat.

Lemak tak jenuh tunggal (monounsaturated fats) membantu meningkatkan kesehatan jantung. Lemak ini ditemukan dalam diet Mediterania.

Mengonsumsi kacang mete dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dan mengurangi kadar kolesterol jahat.

3. Menurunkan risiko kanker.

Kandungan antioksidan dan vitamin yang tinggi dalam kacang mete membantu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.

Kacang mete dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membunuh sel-sel kanker yang berkembang dalam tubuh.

4. Meningkatkan fungsi otak.

Kacang mete dapat membantu meningkatkan oksigen ke otak. Kacang mete memainkan peran penting dalam meningkatkan memori.

Hal ini dikarenakan lemak tak jenuh ganda dan lemak tak jenuh tunggal berkaitan dengan produksi sel otak. Otak bergantung pada kedua jenis lemak ini, dan kacang mete memiliki kandungan yang tinggi akan kedua lemak tersebut.

5. Menguatkan tulang.

Magnesium yang ditemukan dalam kacang mete membantu mempromosikan struktur tulang yang kuat dalam tubuh. Magnesium ditemukan sekitar 82,5 mg/ons dalam kacang mete.

Magnesium bersama dengan kalsium, membantu mendukung otot dan struktur tulang.

[sumber: www.bumbata.co]

Jadi TOJO Lovers, Cashew Nut Cup Cake ini sehat dan enak...buruan deh ke TOJO...

Salam,

:)